Olahraga ekstrem ini menyiratkan menyelam sedalam mungkin tanpa menggunakan alat bantu pernapasan dan gas seperti yang digunakan dalam scuba diving.
Paralayang adalah salah satu olahraga ekstrem yang melibatkan terbang bebas menggunakan parasut yang dirancang khusus.
Parkour adalah suatu disiplin fisik yang melibatkan pergerakan efisien dan cepat melalui lingkungan urban atau alamiah dengan menggunakan tubuh manusia. Pemain parkour, yang disebut traceur (pria) atau traceuse (wanita), menggunakan kombinasi loncatan, gerakan senam, dan teknik melompat untuk mengatasi rintangan, merayap, dan bergerak dengan lancar melalui berbagai struktur, seperti tembok, pagar, tangga, dan objek lainnya.
Selancar, atau surfing, adalah olahraga air yang melibatkan naik dan mengendarai gelombang laut dengan menggunakan papan selancar. Papan selancar biasanya terbuat dari bahan ringan dan dirancang untuk menyediakan daya apung dan manuver di atas permukaan air. Selancar dapat dilakukan di pantai-pantai yang memiliki ombak yang cukup besar dan konsisten.
Sepeda gunung mungkin salah satu olahraga ekstrim yang paling populer di dunia. Jalanan yang terjal dengan tantangan yang berbeda-beda, membuatnya menantang bagi para penggowes. Mereka harus benar-benar bernyali, dan tentu saja memakai pelindung untuk mengurangi risiko cedera.
Bungee jumping adalah olahraga ekstrem yang melibatkan lompatan bebas dari ketinggian yang signifikan, diikuti oleh pengulangan atau pantul kembali ke atas dengan tali elastis yang terikat pada tubuh peserta. Biasanya, lompatan ini dilakukan dari jembatan, menara, atau platform khusus yang dirancang untuk kegiatan ini.
Slacklining adalah olahraga ekstrem yang melibatkan berjalan atau melakukan gerakan seimbang di atas tali elastis yang diikat di antara dua titik tetap. Tali slackline ditempatkan sejajar dengan tanah, dan peserta mencoba untuk menjaga keseimbangan sambil berjalan di atasnya. Olahraga ini dapat dilakukan di berbagai tempat, termasuk taman, pantai, atau bahkan di antara dua bangunan.
Zorbing, juga dikenal sebagai globe-riding, adalah kegiatan rekreasi ekstrem yang melibatkan memasuki bola transparan yang besar, yang sering disebut sebagai zorb atau globe, dan berguling-guling di atas permukaan datar atau landai. Zorb biasanya terbuat dari bahan plastik yang kuat dan fleksibel, menciptakan pengalaman menggelinding yang menyenangkan dan unik.
